È arrivato il momento di svegliarsi presto! Ecco qualche trucchetto per facilitare il risveglio

Driiin! Scopri come svegliare i bambini per andare a scuola senza drammi

Il countdown sta per finire: nei prossimi giorni si torna a scuola, oppure inizia questa meravigliosa avventura per coloro che faranno l’ingresso alla materna. Ciò significa che è necessario cambiare qualche abitudine acquisita durante l’estate, come ad esempio svegliarsi tardi al mattino, o comunque quando lo si desidera.

Ecco allora qualche utile consiglio su come svegliare i bambini al mattino senza drammi e iniziare bene la giornata.

L’importanza di un buon risveglio per bambini e genitori

Quel lasso di tempo che intercorre tra il suono della sveglia e il momento in cui si esce di casa è spesso caratterizzato dal caos e dalla confusione, soprattutto se gli elementi delle famiglia sono tanti che devono alzarsi dal letto, fare colazione, andare in bagno e così via. Che dire poi di chi deve anche portare fuori il cane?

Per evitare il dramma, è importante tenere in considerazione il fatto che, i bambini piccoli, non possiedono il senso del tempo, quindi non capiscono che bisogna iniziare la giornata e…sbrigarsi! Spesso, quindi, mamme e papà, o chiunque li gestisca al mattino, s’innervosiscono.  Invece, è essenziale mantenere la calma per favorire un buon risveglio che permette di affrontare al meglio tutta la giornata che per il bambino sarà ricca di apprendimenti e relazioni sociali impegnative.

No stress! Ecco i consigli su come svegliare i bambini per andare a scuola

Inutile negarlo: i bambini hanno bisogno di più tempo per alzarsi, quindi è bene adeguarsi ai loro tempi, facendo dei calcoli strategici e seguendo questi preziosi consigli:

• Prepara tutto la sera prima

Anche se la giornata è stata pesante, vale la pena fare uno sforzo in serata per preparare merenda, vestiti e zaino per il giorno dopo, senza fretta e il rischio di dimenticare qualcosa.

• Punta la sveglia mezz’ora prima

È dura, ma per evitare “attacchi di panico” meglio alzarsi un po’ prima e magari anticipare la propria preparazione e godersi un buon caffè, per poi dedicarsi a quella del bambino, sempre con un po’ di anticipo.

• Attiva un dolce risveglio

Un buona idea potrebbe essere quella di acquistare una sveglia insieme, colorata e che piaccia al bambino. Prima che suoni, però, meglio svegliarlo a voce, con baci e carezze, senza accendere la luce, aprire le finestre o togliere le coperte in fretta. Ad esempio, puoi dire “è ora di svegliarsi, che dici?”, una domanda che autorizza a prolungare un pochino i tempi e non trasmette stress.

• Fate colazione insieme 

Il pasto più importante della giornata non deve essere saltato, anzi meglio goderselo insieme perché è quello che riunisce la famiglia prima delle rispettive attività. Evita, quindi, che il piccolo consumi una colazione al volo mentre si scendono le scale o sale in macchina.

In generale, è opportuno creare una vera e propria routine del risveglio che sia impostata anche in “modalità gioco”, in base alla sua età. È bene che lui o lei partecipino attivamente e che si rispettino, più o meno, le stesse fasi tutte le mattine, a patto che siano piacevoli!

Un ambiente sereno e un’atmosfera rilassata fin dal mattino, condita da qualche parola di incoraggiamento e prospettive positive per la giornata, contribuiranno a renderla senza dubbio migliore.